Załóż dziecku parę opasek na oba nadgarstki na 2-5 minut przed podróżą.

Kilka prostych zasad, które warto zostosować:

Objawy choroby lokomocyjnej

Najczęściej są to nudności, zawroty głowy, zmęczenie, potliwość, suchość w ustach lub ślinotok, wymioty.

Objawy nasilają się podczas szybkiej jazdy, gwałtownych zmian kierunku poruszania się, a także gdy w pojeździe jest ciasno lub duszno. Dolegliwości ustępują samoistnie po zakończeniu podróży. Jednak bezpośrednio po wyjściu z pojazdu może być odczuwana jeszcze chwiejność chodu, rozkojarzenie, bladość skóry. Objawy te przemijają i zwykle nie wymagają konsultacji lekarskiej.

Choroby lokomocyjnej nie da się wyleczyć. Można natomiast zmniejszyć ryzyko wystąpienia dolegliwości.

Czym jest choroba lokomocyjna?

Choroba lokomocyjna, inaczej kinetoza, to dolegliwości pojawiające się podczas podróżowania. Najczęściej występuje u dzieci do 12 roku życia, ale chorują również dorośli. Szczególnie narażone na dyskomfort są osoby cierpiące na migrenowe bóle głowy.

Choroba występuje najczęściej u dzieci do 12 roku życia.

U osób z chorobą lokomocyjną złe samopoczucie pojawia się podczas korzystania przez nie z dowolnego środka transportu: samochodu, autobusu lub pociągu, podczas rejsu statkiem, w czasie lotu samolotem. U niektórych osób choroba pojawia się tylko w przypadku podróżowania określonym pojazdem (np. samochodem).

Choroba lokomocyjna – skąd się bierze?

Choroba lokomocyjna jest wynikiem niezgodności bodźców docierających do mózgu.

Oczy – narząd wzroku – sygnalizuje ciągłe zmiany (zmieniający się krajobraz). Błędnik - narząd równowagi – nie odbiera bodźców, które świadczą o przemieszczaniu się, gdy siedzimy wygodnie w fotelu pasażera. Reaguje natomiast podczas hamowania, kiwania, kołysania, przyspieszania. Wtedy błędnik może odczytywać ruch, choć oczy nie rejestrują szybko zmieniających się obrazów. Zaburzenie odczuwania ruchu ciała odbywa się także przez inne zmysły.

Sprzeczność sygnałów wysyłanych do mózgu przez system nerwowy, skutkuje pojawieniem się nieprzyjemnych objawów choroby.